Kenapa Banyak Anak Muda Merasa Cepat Lelah? Mungkin Bukan Pekerjaannya, Tapi Pola Hidupnya
“Padahal kerjaan saya nggak terlalu berat, tapi kok rasanya capek terus ya?” Kalimat seperti ini semakin sering terdengar, terutama dari kalangan anak muda. Banyak yang merasa mudah lelah, kehilangan semangat, sulit fokus, bahkan merasa kehabisan energi meski aktivitas fisiknya tidak terlalu berat. Sering kali penyebabnya langsung dikaitkan dengan pekerjaan. Padahal, rasa lelah yang terus-menerus tidak […]
